Il Centro Benessere

La sauna finlandese è la sauna tradizionale, in cui la temperatura interna può raggiungere gli 80-100 °C, inducendo un'abbondante traspirazione della pelle, mentre l'umidità non supera il 10-20%, a parte quando si getta l'acqua sulle pietre; all'acqua vengono talora aggiunti oli essenziali a effetto balsamico.

E’ un toccasana per il corpo e la mente, facilita la concentrazione eliminando le distrazioni e lo stress, ed è ideale per disintossicare il corpo, rafforzare del sistema immunitario, purificare la pelle, stimolare la circolazione, ed eliminare i liquidi in eccesso.

Il bagno turco o hammam è un trattamento di benessere che viene effettuato all’interno di un ambiente saturo di vapore acqueo (umidità al 100%) formando una nebbia a temperatura stratificata (da 20/25 °C al livello dei piedi a 40/50 °C all'altezza della testa) che, depositandosi sulla pelle, invita alla traspirazione.

Si favoriscono la sudorazione e con essa l’espulsione dell’acido urico e delle tossine, migliorando la funzione di filtraggio dei reni, favorendo l’idratazione delle prime vie respiratorie e rendendo la pelle più elastica e luminosa. La grande umidità e la forte sudorazione favoriscono il turnover cellulare: le cellule dello strato corneo dell’epidermide infatti, imbibite di sudore, si staccano più facilmente e rendono la pelle morbida e levigata.

L’idromassaggio sfrutta i principi dell’idroterapia unitamente ai benefici della massoterapia. La pressione dell’acqua favorisce il drenaggio dei liquidi; la temperatura più alta, tra i 37°e i 38°, ha potere decontratturante e stimola la circolazione, mentre quella più fredda produce un effetto tonico e stimolante.

L’assenza di gravità allevia lo stress articolare riducendo il peso del 90% e i potenti getti leniscono le tensioni con il massaggio.

Nel nostro Centro Benessere è disponibile uno staff di professionisti costituito da una naturopata esperta in medicina psicosomatica, una fisioterapista e una estetista, che sapranno venire incontro alle esigenze dei nostri clienti, individuando interventi naturali, trattamenti o rimedi mirati a ristabilire il benessere e a recuperare una relazione armonica con il proprio corpo.

Le competenze specifiche del naturopata sono nei campi tradizionali di aromaterapia, erboristeria, eco-cosmesi, floriterapia, riflessologia, massaggio e alimentazione naturale. Le strategie terapeutiche attuate sono finalizzate al ricreare sintonia nella salute del cliente.

Fiori, radici, erbe e foglie sono da sempre preziose medicine per l'uomo. L'erboristeria olistica riconosce nella pianta un complesso di sostanze che agiscono in sinergia per il riequilibrio dell'intero organismo e il benessere di tutta la persona.

Gli oli essenziali penetrano nel nostro corpo attraverso la pelle e l'olfatto grazie al massaggio stimolano le funzioni dell'intero organismo e non di un singolo apparato. Attraverso le vie respiratorie e le aree del cervello antico, sede delle emozioni e dell'istinto, il profumo ha effetti sullo stato d'animo, influenzando le condizioni di salute, riequilibrando scompensi dell'umore e del carattere per poi abbandonare il corpo una volta terminata la sua funzione.

Nel nostro centro benessere offriamo la possibilità di esperire miscele personalizzate di oli, burri e profumi realizzati con l'utilizzo di materie prima biologiche di alta qualità. Le stesse, prodotte anche con l'impiego di piante spontanee autoctone accuratamente scelte. Tali unguenti favoriscono la riarmonizzazione fisica, psichica e spirituale e renderanno speciale e profonda l'esperienza dei trattamenti ma anche i momenti di relax al rientro dalle vacanze.